Oprezno s njima
Od vitamina i aditiva više štete nego koristi
Suprotno uvriježenom mišljenju kako su dobri za zdravlje, posljednja istraživanja pokazuju da je dugoročno uzimanje vitamina štetno.
Vitamini, ali i drugi proizvedeni dodaci prehrani, ipak nisu tako dobri.
Naime, rezultati istraživanja u dvjema skandinavskim zemljama (Finskoj i Norveškoj), SAD-u i Južnoj Koreji, koje se provodilo punih 18 godina, pokazalo je da dugoročno konzumiranje vitamina povećava rizik od prijevremene smrti.
Gotovo 40 tisuća žena, koje su po završetku istraživanja imale između 55 i 69 godina, vodilo je preciznu evidenciju koje su tablete uzimale.
“ Iako znanstvenici nisu utvrdili izravnu vezu između uzimanja vitamina i ranije smrtnosti, smatraju da bi ih trebali uzimati samo pacijenti kojima je to propisao liječnik. ”
Iako znanstvenici nisu utvrdili izravnu vezu između uzimanja vitamina i ranije smrtnosti, smatraju da njihovi rezultati pokazuju da bi tablete vitamina i minerala trebali uzimati samo pacijenti kojima je to propisao liječnik. Ipak, neki stručnjaci vjeruju da ovo istraživanje treba uzeti s rezervom i oprezom.
Da je rajčica dobra za zdravlje i nije neka tajna, a institut iz američke države Kalifornije potvrdio je to u svome sveobuhvatnom istraživanju.
Da bi utvrdili kako su kupine za većinu ukusne, nisu potrebna istraživanja. No, upravo su nova istraživanja otkrila kako to voće donosi i višestruku korist za organizam.
Učitavam komentare ...