Nalazite se
  • Lifestyle
  • Neaktivnost povećava mogućnost od raka
Članak
Objavljeno: 06.11.2011. 19:50

Ne previše sjediti 

Neaktivnost povećava mogućnost od raka

Ljudi koji previše sjede imaju povećan rizik od razvoja raka, čak i ako redovito vježbaju. Pokazalo je to novo istraživanje Američkog instituta za istraživanje raka.

Neaktivnost povećava mogućnost od raka

Njihovi pokazatelji upućuju na to da bi 100 tisuća novih slučajeva raka dojke i debelog crijeva, koji se svake godine pojavljuju samo u SAD-u, moglo biti vezano za fizičku neaktivnost.

Studija je pokazala da žene koje češće ustaju iz sjedećeg položaja imaju uži struk i niže razine C-reaktivnog proteina, dvaju elemenata povezanih s povećanim rizikom za neke vrste raka.

 Rezultati istraživanja pokazali su da čak i kratka razdoblja aktivnosti, poput ustajanja i hodanja od jedne minute, donose manje slučajeva raka. 

Rezultati istraživanja, u kojem je sudjelovalo gotovo 5 tisuća sudionika, pokazali su da čak i kratka razdoblja aktivnosti, poput ustajanja i hodanja od jedne minute, donose manje slučajeva raka.

U Američkom institutu za istraživanje raka (AICR) ističu da je važno imati 30 minuta tjelesnih aktivnosti na dan, ali je važno i preostale sate u danu iskoristiti za fizičku aktivnost.

Vezani sadržaji
Komentari

Učitavam komentare ...

Učitavam













       

*/-->